熱めのお茶で頭を目覚めさせる。
- ニュースは見ても解説は聴かない。
- 血圧と体温は一日二回測る。
- チョコレートを食べると5年長生き。
- 家事が一番の脳トレ。
などなど。。
82歳で起業されて今は独自の出版社まであるとか。すごいー。
でも本自体は目次だけで十分な内容かな。
医師や専門家が書かれた本ではないのでまぁ、参考程度に。。
熱めのお茶で頭を目覚めさせる。
などなど。。
82歳で起業されて今は独自の出版社まであるとか。すごいー。
でも本自体は目次だけで十分な内容かな。
医師や専門家が書かれた本ではないのでまぁ、参考程度に。。