まず三年、真剣に食を慎んでみよ。
食の決まりがおろそかであれば、心身も同じようにおろそかである。
美食は悪。言い切ったー！
少しの食事で感謝する＝天に食を返す＝徳を積む。
禄を増やしたければ、小食になるべし。
いつも３膳食べてるなら２膳に。１膳を天に献上することになる。小さな願いなら１年～３年。大望なら７年で、名を残したいなら10年で叶う。
余計に食べるくらいなら残してよし。どうせ体の負担になる。
小食の者は徳を貯めている。
身体の中に余計なものを入れるくらいなら残した方がいい。
朝寝はだめ。夜働くのはもっとだめ。
人間には一生を通じて決まった食の量がある。長寿のためには食を減らして、その分を先のばしし、徳を積んでその徳で命のもとである食を得よ。
わかりやすかったー！コルナロも南北も好きだなぁ。少食が健康＆開運の最善の方法と言い切ってる。どちらも身をもって証明してるから説得力があるのよねぇ。著名人も知ってか知らずか少食の人多いしね。
